기사 (39,161건)

레몬밤이 다이어트에 효과가 있다고 알려지며 화제를 모으고 있다.레몬밤은 지중해 연안에서 자라는 허브의 일종이다.레몬밤에는 로즈마린산이 로즈마리의 5배나 들어 있다.로즈마린산은 지방세포 성장을 막고 체내 지방 축적을 막아 뱃살 빼는 법, 내장지방 빼는 법으로 효과가 뛰어나다.또 레몬밤은 에스트로겐 분비를 조절해 체지방 세포 크기를 줄여 셀룰라이트를 제거하는 데 도움을 준다.더불어 항암작용으로 각종 암을 예방하고, 해독작용으로 독을 가진 곤충에게 물렸을 때 붓기와 통증을 완화하는 데 사용된다.긴장과 불안을 해소해 우울증, 신경성 두통,

건강·의학 | 구예리 기자 | 2019-04-25

닭고기 등의 백색육을 많이 먹을수록 위암 위험이 낮아진다는 분석이 나와 주목된다.서울대병원 가정의학과 연구팀(박상민 교수, 김성래 학생)은 적색육(쇠고기·돼지고기 등), 가공육(베이컨·소시지 등), 백색육(닭고기 등) 섭취가 각각 위암 발생에 미치는 영향을 보기 위해 2018년 11월까지 각종 국제학술지에 발표된 국내외 43편의 논문을 메타 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다고 25일 밝혔다.분석결과, 적색육 섭취량이 가장 많은 군이 가장 적은 군보다 위암 발생 상대위험도가 41% 높았다. 가공육 상대위험도는 같은 비교 조건에서 5

건강·의학 | 구예리 기자 | 2019-04-25

‘디지털 트랜스포메이션(Digital Transformation)’이라는 거대한 물결이 비즈니스와 삶을 바꾸고 있다. 4차 산업혁명이 도래하면서 ‘디지털’은 개념 도입 단계에서 ‘디지털화’로의 도약을 본격화했다. 이제 비즈니스 세계에서 디지털 트랜스포메이션은 핫이슈를 넘어 생존과 직결된다.개인의 삶도 마찬가지다. 스마트폰은 단순히 의사소통의 도구가 아닌 뉴스, 영화는 물론 금융거래를 하는 일상의 플랫폼으로 자리잡았다. IT기반의 생활방식은 거스를 수 없는 흐름인 것이다.(지식노마드 刊)는 디지털

출판·도서 | 송시연 기자 | 2019-04-25

‘도시및주거환경정비법’은 도시정비사업을 위해 설립된 조합이 조합 정관을 변경함에 있어서 정관 조항의 구체적 내용에 따라 총회에서의 의결 방법을 달리 정하고 있다. 즉, 구체적으로는 조합원 3분의 2 이상의 동의를 필요로 하는 사항, 조합원 과반수의 동의를 필요로 하는 사항, 통상적인 총회 의결 방법에 따라 변경할 수 있는 사항 등으로 나눠져 있다.그런데 ‘도시및주거환경정비법’에 따라 도시정비사업을 위해 설립된 A조합이 조합 총회를 개최해 정관변경에 대한 결의를 하면서 변경 대상인 정관 조항들 중에는 그 의결방법으로 ‘조합원 3분의

문화 | 심갑보 | 2019-04-25

400년 전 한문으로 쓴 홍길동전이 발견됐다.한글소설 홍길동전과는 내용이 다른 작품으로, 홍길동전이 최초의 한글소설이며 저자가 허균(1569∼1618)이라는 통념을 깨는 매우 중요한 자료로 평가된다.지난해 가을 ‘홍길동전의 작자는 허균이 아니다’를 펴낸 이윤석 전 연세대 국어국문학과 교수는 지소(芝所) 황일호(1588∼1641)가 쓴 홍길동 일대기인 노혁전(盧革傳)을 ‘지소선생문집’(芝所先生文集)에서 찾았다고 24일 밝혔다.지소선생문집은 황일호의 후손이 1937년에야 간행했는데, 노혁전은 그가 전주판관으로 일하던 1626년에 전라감

출판·도서 | 구예리 기자 | 2019-04-24

와일드망고 다이어트가 많은 관심을 모으고 있다.와일드망고는 주로 서아프리카 사막지역에서 자라는 열매로 원주민들이 에너지 보충용으로 먹어온 야생 망고다.리그난 성분이 함유돼 LDL콜레스테롤의 유해성분을 낮추는 한편 식이섬유가 다량 함유돼 체내에 쌓인 노폐물을 배출하고 숙변을 제거하는 데 효과적인 것으로 알려졌다.또 식욕조절 호르몬인 렙틴 호르몬을 정상으로 만들어 과식을 막아주고 식욕을 조절하는 데 도움을 준다.와일드망고는 보통 과육이 아닌 씨앗을 가루로 만들어 먹는다. 보통 10㎏의 열매에서 1㎏의 추출분말을 만든다.와일드망고의 맛은

건강·의학 | 구예리 기자 | 2019-04-24

화성시문화재단이 동탄복합문화센터 야외공연장에서 기획공연 시리즈 선보인다.가족극부터 재즈, 서커스까지 다양한 볼거리를 무료로 제공하는 야외 공연이다. 지난해 총 10회의 공연을 진행하면서 약 1만2천여명의 관람객이 방문했다.먼저 첫 공연으로 다음달 4일 어린이날을 기념해 판타지 어드벤처 가족극 을 준비했다. 부모와 아이 모두가 공감할 수 있는 고전 토끼전의 이야기를 바탕으로 다채로운 오브제와 영상, 퓨전국악을 더해 재탄생 시켰다.이어 11일에는 국내 최고 수준의 연주자들로 구성된 18인조 재즈 빅

공연·전시 | 송시연 기자 | 2019-04-25

한국경기시인협회는 3ㆍ1운동 100주년 및 수원시 승격 70주년을 기념해 를 오는 27일 연다.협회가 주최하고 수원문화재단, 한국시학, 수원시낭송가협회가 후원하는 이번 행사는 숙지공원야외공원장에서 오전 10시부터 열린다.오전 10시에는 ‘나라 사랑, 수원 사랑’ 시화전이 열려 58명의 시인이 행사에 직접 참여한다. 이어 오후 1시부터는 초등학생을 대상으로 제11회 ‘자연 사랑 나라 사랑’ 경기도 어린이 숲속백일장이 열려 고정현, 김준기 시인 등 6명의 문학인이 심사위원으로 참석한다. 오후 3시부터는 임병호,

문화일반 | 권오탁 기자 | 2019-04-25

경기도음악협회는 경기문화의날을 기념하고자 ‘작은 합창제’ 공연을 24일 연다.이날 경기도문화의전당 소극장에서 오후 7시반부터 열리는 이번 행사는 정유미 소프라노와 신동일 반주가의 콜라보를 시작으로 오현규 경기도음악협회장의 지휘 하에 수원 시니어합창단의 공연으로 이어진다. 수원 시니어합창단의 공연은 손소희 반주가와 난파드림오브엔젤스예술단의 무용이 어우러져 진행된다. 이외에도 이경희 소프라노, 조승범 베이스, 수원콘소트콰이어의 연주로 이어져 볼 거리와 들을 거리 모두를 더한다.전석 무료로 진행되며 1인당 6매까지 예매 가능하다. 보다

문화일반 | 권오탁 기자 | 2019-04-25

경기문화재단이 ‘부패ZERO’화를 선언하고 조직의 청렴문화 정착과 부패방지에 나섰다.강헌 대표이사 취임이후 4월1일자 조직개편을 통해 기존 검사역을 대표이사 직속 ‘청렴경영실’로 확대 출범시켰다. 청렴경영실에서는 계약, 회계 등 부패취약분야 상시 모니터링과 일상감사 등 중점관리를 통해 비위행위 사전예방에 만전을 기할 방침이다.특히 청렴경영실은 출범과 동시에 전직원이 매일 사용하는 G-포털 메인화면에 ‘대표이사와의 대화신청’ 메뉴를 신설, 직원 개개인의 고충상담은 물론 재단 업무개선, 사업제안 뿐만 아니라 재단 내·외부 비위신고까지

문화일반 | 송시연 기자 | 2019-04-25